CPAP-huidirritatie en CPAP-drukplekken voorkomen – Als het CPAP-masker drukt en irriteert

Helaas behoren huidirritaties en drukplekken vaak tot de bijwerkingen van een CPAP-behandeling. Het masker knelt, drukt en schuurt – je zou het het liefst af willen rukken en niet meer opzetten. Lees hier waar je huidproblemen vandaan komen en wat je eraan kunt doen.

Huidirritaties uiten zich bijna altijd in de vorm van rode puntjes of roodachtige plekjes. In dit geval reageert de huid op contact met een bepaalde stof of raakt ze geïrriteerd door bewegingen. Bij drukplekken wordt de roodheid bovendien versterkt door een afdruk in de huid.

---

Het type masker kan doorslaggevend zijn

Afhankelijk van het type CPAP-masker ontstaan de roodheid of drukplekken op verschillende plekken in uw gezicht. Ook de slaaphouding speelt hierbij een belangrijke rol.

Volledige gezichtsmaskers / mond-neusmaskers drukken vaak op het neusbeen en laten daar de volgende ochtend sporen achter. Huidirritatie kan in principe rondom het maskerkussen in het neus- en mondgebied ontstaan – afhankelijk van waar uw huid bijzonder gevoelig is.

---

Zoals de naam al aangeeft, bedekt een neusmasker alleen de neus. Het oppervlak waarop eventuele huidirritaties kunnen ontstaan, is daardoor kleiner en dit kan het probleem mogelijk al verhelpen als de huidirritaties zich alleen rond de mond voordoen.

---

De zogenaamde neuskussenmaskers hebben nog minder contact met de huid, omdat ze alleen het onderste deel van de neus raken, of beter gezegd: voornamelijk de neusgaten. Hetzelfde geldt voor de minimaal contactmaskers, die alleen het puntje van de neus en de neusgaten bedekken.

---

Neus- en neuskussenmaskers kunnen dus al de oplossing voor uw probleem zijn, of het probleem in ieder geval verminderen. Helaas zijn deze twee soorten maskers niet voor alle CPAP-gebruikers geschikt. Patiënten die ’s nachts door hun mond ademen of last hebben van een beperkte neusademhaling, zijn aangewezen op volgelaatsmaskers.

---

Andere oorzaken van drukplekken en roodheid bij CPAP-maskers

De oorzaak van huidirritatie door een ademhalingsmasker kan variëren. Het komt zelden voor dat CPAP-gebruikers allergisch zijn voor het siliconen maskerkussen. Om een allergische reactie met zekerheid uit te sluiten, dient u een arts om advies te vragen. 

Niet alleen een vuil masker, maar ook een niet goed gereinigd gezicht kan klachten veroorzaken. Als er zweet, talg of vuil op uw gezicht of masker zit, kan het masker ’s nachts heen en weer schuiven. Dit kan de huid irriteren en huiduitslag veroorzaken. 

Drukplekken ontstaan weer om andere redenen. Vaak is er een verkeerde maat masker gekozen. Ook in dit geval kan het masker over de huid heen en weer schuiven. Een andere oorzaak kan zijn dat het masker verkeerd is afgesteld. Vaak zit de hoofdband te strak en drukt deze hard op het gezicht van de drager.

Ook slijtage van het masker kan na verloop van tijd klachten veroorzaken. Met name gescheurde of vervuilde maskerkussentjes kunnen drukplekken en roodheid veroorzaken.

---

Handige tips tegen huidproblemen

Als u nu hebt ontdekt waardoor uw klachten worden veroorzaakt, kunt u de oorzaak van het probleem aanpakken:

• Mocht blijken dat u inderdaad een (zeldzame) allergie voor siliconen heeft, dan kunt u beter een masker van een ander materiaal kiezen. In dat geval is het maskerkussen niet van siliconen gemaakt, maar van een stof, meestal fleece. Deze stof is ademend en voelt prettig aan op de huid. 
• Om uw masker vrij te houden van oliën, zweet en andere stoffen, mag u het dagelijks reinigen niet vergeten. Met speciale CPAP-reinigingsdoekjes voor ademhalingsmaskers is dit binnen enkele minuten gepiept. Ook uw gezicht moet worden gereinigd voordat u het masker gebruikt. Gebruik ook geen zeer vette nachtcrèmes en lotions, in ieder geval niet op de plekken waar het masker in contact komt met uw huid. In ons uitgebreide artikel „Zo reinigt u uw CPAP-masker en CPAP-apparaat snel en eenvoudig“ leest u hoe u uw CPAP-masker het beste kunt reinigen.
• Om onaangename drukplekken te voorkomen, moet u uw gezicht vóór de aankoop van een masker zeker opmeten. Vaak bieden fabrikanten of verkopers van CPAP-maskers hiervoor meethulpmiddelen aan. Als u zeker weet dat u de juiste maat hebt gekozen, is het masker mogelijk nog niet optimaal afgesteld. Ook hiervoor bieden fabrikanten, verkopers of het internet handleidingen of video’s aan die het afstellen van het masker vergemakkelijken.
• Als u uw ademhalingsmasker al een tijdje gebruikt, moet u het regelmatig controleren op versleten onderdelen. Bij vrijwel alle CPAP-maskers is het mogelijk om onderdelen afzonderlijk bij te bestellen. 
• Bij huidirritaties en drukplekken kunnen maskerhoezen een zeer goede bescherming van de huid bij CPAP-gebruik bieden. In de winkel verkrijgbare maskerhoezen zijn gemaakt van katoen of een katoenmix. Ze bedekken de siliconen delen van het maskerkussen zodat er een zachte, dunne stoffen barrière ontstaat tussen het masker en de huid (en tegelijkertijd de ademhaling door het CPAP-masker niet wordt belemmerd). Roodheid en drukplekken door het CPAP-masker kunnen zo worden verminderd of zelfs voorkomen. Maskerhoes zelf uit vellen leer knippen – hier downloaden.

Om roodheid snel te laten verdwijnen, kunnen crèmes zoals Bepanthen de huid kalmeren en het genezingsproces versnellen. Als de uitslag echter niet snel verdwijnt, moet u beslist een arts om advies vragen.